So che probabilmente hai mille cose da fare.
Ma questo momento è tuo.
Questi strumenti funzionano solo se ti dai il permesso di usarli davvero, non di salvarli "per dopo" e dimenticartene.
Quindi fermati. Respira. E concediti preziosi minuti per fare qualcosa che finalmente va nella direzione che desideri.
Te lo meriti, e ne hai bisogno più di quanto pensi.

Questo mantra è pensato specificamente per te, per ricordarti chi sei quando la motivazione vacilla, quando il dubbio prende il sopravvento, quando ti senti di nuovo bloccata.

Scaricalo, salvalo sul telefono o scrivilo su un post-it e tienilo vicino.
Ripetilo ogni mattina appena apri gli occhi (anche prima del caffè!). Ripetilo ogni volta che devi prendere una decisione e non sai quale strada scegliere.
Ti aiuterà a restare connessa con la parte di te che sa già dove vuole andare, anche quando la mente dubita.

Il cambiamento non avviene tutto in una volta. Inizia con una nuova consapevolezza e con il coraggio di fare il primo passo. A cui seguirà un secondo, poi un terzo.
Passi che oggi ancora non vedi, ma che tracceranno il tuo cammino.

Non aspettare le condizioni "perfette". Non aspettare di sentirti più pronta o di avere più tempo. Sei già abbastanza. Hai già tutto quello che ti serve per iniziare.

Quella motivazione che senti dentro è preziosa: lascia che si trasformi in azione, un giorno alla volta.

Abbi fiducia nella tua intuizione, nelle tua capacità e nella vita stessa, che ti vuole felice.